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下列属于糖尿病的预防原则的是( )。A.防止肥胖,保持理想体重,合理进食,不吸
下列属于糖尿病的预防原则的是( )。A.防止肥胖,保持理想体重,合理进食,不吸
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2022-08-02
79
问题
下列属于糖尿病的预防原则的是( )。A.防止肥胖,保持理想体重,合理进食,不吸烟,少饮酒B.不吃甜食和水果C.减慢生活节奏,减少精神紧张D.多运动、常体检,以及时发现IGT糖耐量减低E.少吃高脂肪,高胆固醇及高盐食品,适当多吃粗杂粮和蔬菜等
选项
A.防止肥胖,保持理想体重,合理进食,不吸烟,少饮酒
B.不吃甜食和水果
C.减慢生活节奏,减少精神紧张
D.多运动、常体检,以及时发现IGT糖耐量减低
E.少吃高脂肪,高胆固醇及高盐食品,适当多吃粗杂粮和蔬菜等
答案
ACDE
解析
糖尿病的预防原则包括:①适宜的能量摄入量,防治肥胖;②膳食三大营养素比例合理;③膳食纤维每天摄入量不少于30g;④增加富含维生素C、维生素E、维生素B1、维生素A和钙的食物,必要时服用钙剂;⑤进食要定时定量,要和药物相配合,预防低血糖;⑥禁烟酒,忌食含单双糖的点心和饮料;⑦合理选择食物烹调方法,忌煎炸和熏烤食物;⑧糖尿病患者应坚持饮食治疗,树立抗病信心,要学会应用食物交换份法和熟悉常用食物血糖生成指数。
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