2. 从业资格
  3. 【教学过程】 （一）开始部分 课堂常规：集合整队，师生问好，简要宣布本节课内容，检查服装，安排见习生。 教学组织：四列横队。 要求：快、静、齐。 （二

【教学过程】 （一）开始部分 课堂常规：集合整队，师生问好，简要宣布本节课内容，检查服装，安排见习生。 教学组织：四列横队。 要求：快、静、齐。 （二

admin2022-08-02  54
问题
选项
答案
解析 【教学过程】
（一）开始部分
课堂常规：集合整队，师生问好，简要宣布本节课内容，检查服装，安排见习生。
教学组织：四列横队。
要求：快、静、齐。
（二）准备部分
1.游戏推小车
技术要求：推的同学握住“小车”的脚腕，放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀，肩与臀这条线与地面垂直。“小车”不塌腰、“永不屈肘”。
教学组织：两人一组进行比赛。
要求：遵守游戏规则，不塌腰、不屈肘。
2.徒手操
头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
教学组织：四列横队。
要求：活动充分、动作到位，避免受伤。
（三）基本部分
1.导入：同学们知道小刺猬在受到攻击时是怎样保护自己的么?学生：不知道。教师：小刺猬在受到攻击时，会将身体缩成一团，露出身上的刺，然后迅速的滚动自己的身体逃离危险地带。大家想不想像小刺猬那样保护自己?学生：想!教师：那这节课我们就一起来学习小刺猬保护自己的方法—后滚翻。
2.示范
提问：老师在示范时，当哪里着垫时做出的团身翻臀?
学生回答：当肩颈着垫时，团身翻臀。
教学组织：双轨式队伍。
体委配合教师，教师进行侧面示范，展示后滚翻动作。
3.讲解
从蹲撑开始，两手推地后放在肩上（掌心向上，抬肘内收），团身向后滚动，当肩颈着垫时，团身翻臀，同时两手用半推直撑起成蹲撑，直立。要求滚动圆滑、方向正。
保护与帮助的方法：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习着滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。
4.练习
（1）屈臂夹肘练习。
组织教学：四列横队体操队形，原地站立反复体验屈臂夹肘练习，使学生体会翻掌推手动作。
（2）连续做前后滚动练习。
组织教学：两人为一组，一人进行连续做前后滚动练习，另一人进行保护与帮助。
纠错：前后滚动时无团身动作，在胸与大腿之间夹沙包，帮助团身。
（3）向后滚动手掌触垫的练习。
组织教学：两人为一组，一人两手于肩上，反复做向后滚动手掌触垫的练习，一人进行保护与帮助。
（4）后滚翻完整练习。
组织教学：学生两人一组进行完整练习，相互保护并指出练习时出现的错误。
5.检验—优生展示
展示：以小组为单位，小组内推选两名代表进行展示。
评价：采用自评和他评相结合的方式对优点进行表扬，不足之处及时纠正。
（四）结束部分
1.放松活动。
组织教学：四列横队体操队形，在教师带领下放松身心。
要求：做到身体、心理、精神的全方位放松。
2.课堂小结：教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。
3.布置回收器材，宣布下课，师生再见。
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