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【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 教学组织:四列横队。教师说明教学内
【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 教学组织:四列横队。教师说明教学内
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2022-08-02
45
问题
选项
答案
解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
教学组织:四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥,学生集体进行队列练习。
要求:队列集合快、静、齐。行进间队列,动作整齐、步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏——喊数抱团
游戏方法:学生以教师为中心成圆开始逆时针慢跑,教师喊“数”,例如3、5,two,four,2乘3等形式出现。学生听到教师给出的指令后,学生相应人数抱在一起。
游戏规则:如少或多于该人数则需展示才艺。
2.徒手操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
(三)基本部分
1.复习武术“舞花棍”练习
(1)示范
正面示范和背面示范。
(2)动作要领
①预备式:反握住棍子中央与地面垂直,握棍的手不能抓得太死,要灵活松动。以拇指食指为主,其余各指放松。
②绕顺时针方向转一个立圆,转动过程中,手指要灵活松弛。
③直到拇指朝下、掌心朝前为止。然后开始向后转动。
④手心从向前过渡到向上,再继续后转。
⑤直到手心朝后,向右转体,落拳。
⑥绕逆时针方向转一个立圆。
⑦转一周后手想后转动。
⑧直到达到极限为止,往回摆动到前方,转体向前。
回到预备式,这样循环往复,开始练习时速度可以放慢一点,等身体各部位配合协调,动作熟练后可以加快速度。练习时注意手指的动作变化和肩膀的转动。当然要做到以腰带动身体的转动,这样才能练好舞花棍。
组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
2.新课导入
同学们,当你的队友在快速行进中,但是比防守队员矮,底线一侧开放,这时候大家想一想怎样能够更好的将球传入开放的队员手中呢?大家给出了很多答案,基本上都是说要么从上面高传球,要么从下面击地传球。说的都很正确,但是高传球的时候容易浪费时间,被对方抢断从而浪费一次良好的进攻机会,所以一般面对这种情况我们会采用双手传反弹球技术,在最短的时间完成进攻。那么今天我们就来一起学习篮球—双手传反弹球技术。
3.示范
采用正面示范和侧面示范。
教师提问:老师反弹静止传球时,反弹点传到距同伴大约多远?移动中传球时,反弹点又有什么变化?
学生回答:静止传反弹球时,反弹点距同伴约1/3处,移动中传球时反弹点相比静止传球时距离稍远一点。
4.讲解
动作要点:反弹球静止传球时,反弹点传到距同伴1/3处,移动中(迎面移动)传球,反弹点传至距离同伴1/2处,要根据传、接者的移动速度,反复调整反弹点和提前量。
5.练习
(1)原地传反弹球练习。
组织教学:两人一组做原地传反弹球练习,一人原地向另一人传不同方向的反弹球,另一人要在移动中接球。轮换练习。
要求:掌握传接不同方向和角度球的动作方法。
(2)不同图形移动中传接球练习。
组织教学:根据学生掌握情况,可将学生分成多组,成三角形、四角形、五角形等,纵队站立,完成传接球后到排尾,五角形练习时,可以隔人相传接;四角形可以对角传接,根据不同情况传接不同方向的反弹球,掌握传球的运动技能。
(3)移动传反弹球练习。
组织教学:全场二至三人或五人一组直线或曲线移动中的传接球练习。
(4)结合各种战术配合进行传接球的组合练习。
6.检验—教学比赛
组织教学:组织学生进行教学比赛,应用双手反弹球发动进攻投篮得分后加一分。
7.展示肩肘倒立技术动作
动作要点:从直腿坐姿势开始,上体后倒,两臂在体侧用力压地,接着举腿、翻臀,当脚尖至头部上方时,两腿向上伸、髋关节充分伸直,用两手拖住腰部成肩肘倒立姿势。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
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