首页
登录
从业资格
简述考试焦虑症的含义及治疗方法。
简述考试焦虑症的含义及治疗方法。
考试题库
2022-08-02
64
问题
简述考试焦虑症的含义及治疗方法。
选项
答案
解析
(1)含义:考试焦虑是一种复杂的情绪现象,是在一定的应试情境下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过一定程度的情绪反应所表现出来的心理状态。 (2)治疗方法:①采用肌肉放松、系统脱敏等方法;②采用认知矫正程序.指导学生在考试中使用正向的自我对话,如“我能应付这个考试”;③锻炼学生的性格,提高挫折应对能力;④往最好处做,不要计较最后结果;⑤考前要注意调节情绪。
转载请注明原文地址:https://tihaiku.com/congyezige/1150680.html
本试题收录于:
中学教育知识与能力题库教师资格笔试分类
中学教育知识与能力
教师资格笔试
相关试题推荐
活性污泥工艺中的AB法中的A含义是()。 A吸附 B好氧 C厌氧
(2021年上半年真题)晓东期中考试成绩不理想,其父母承诺如果期末考试成绩优异,
晓东期中考试成绩不理想,其父母承诺如果期末考试成绩优异,就奖励一部华为手机。于是
高三学生志强认为做事应达到尽善尽美,因此他对自己要求很高,常常因偶尔的考试成绩不
材料: 晓宁平时没有复习的习惯,还有一周就要期末考试了,他开始着急起来,并暗自
临近考试,小明总是特别苦恼,感到心烦意乱、紧张不安。小明存在的心理问题属于()。
材料: 一个学生高一期中考试成绩很差,并且受到了家长的批评,感觉情绪很低落。该
教师采用摸底考试了解学生已有的知识和能力的做法属于()。A.形成性评价 B.相
简述活动课程的含义及特点。
如何理解课程的含义?
随机试题
Competitionforadmissiontothecountry’stopprivateschoolshasalwaysbe
Manyteachersbelievethattheresponsibilitiesforlearningliewiththest
WhatisthemedianofthedatasetSthatconsistsoftheintegers17,29,10,2
用B型超声诊断胆道疾病的不足之处为()。A.肥胖病人难以判断病变 B.病灶
受扭实心圆杆的许可荷载为T,若将其横截面面积增加一倍,则其许可荷载增大为()
肾上腺素升压作用可被下列哪类药所翻转:A.M受体阻断药 B.N受体阻断药
A.腺病毒 B.金黄色葡萄球菌 C.呼吸道合胞病毒 D.肺炎链球菌 E.
下列各项中,不属于急惊风主要病因的是A.感受风寒之邪 B.感受风温之邪 C.
治疗瘀热型母儿血型不合的首选方剂是A.茵陈二黄汤 B.五味消毒饮 C.二丹茜
共用题干 K物业公司管理的某花园属于高档住宅项目,服务标准和要求都比周边的项目
最新回复
(
0
)